'스포츠심리학' 태그의 글 목록

스포츠심리학의 이해

스포츠심리학이란운동과 신체적 스포츠활동에서 심리적인 요인과 정신적인 요인을 연구하는 학문으로 스포츠 선수의 정신적 준비 동기부여 스트레스 관리 등을 포함한 운동 성과를 극대화 시키며 심리적인 안정을 이루기 위한 연구 학문입니다. 스포츠 심리학의 목적동기부여의 사전적의미는 "학습자의 학습 의욕을 불러일의키는 일"을 뜻하고 있으며 스포츠심리학적의 동기부여는 내적 동기, 외적 동기 두가지로 형성 되어 있다.내적 동기 : 자신의 즐거움과 목표를 스스로 설정하며 성취감을 위한 운동이나 스포츠를 참여하는 동기로 외적 보상을 바라지 않으며 스포츠 그 자체가 좋아서 운동하는 것이다. 외적 동기 : 보상으로 인한 수단과 결과의 수단으로 활동 자체 추구를 위한 것이 아니다. 보상에 의한 약속이 되었을 때의 운동수행이나 ..

format_list_bulleted 운동 및 스포츠 역사
· 2024. 6. 27.
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경쟁으로서의 스포츠

1) 체제 경쟁과 스포츠 서구 스포츠가 점차 확산되어 세계인의 공통언어가 되면서 스포츠에서의 승 패를 집단 간의 우열을 나누는 기준으로 삼고자 하는 움직임이 생겨났다. 사실 이는 경쟁적 신체활동인 스포츠의 본질과도 연결되는 것으로서 근대 스포츠의 초창기부터 존재했던 현상이다. 그런데 19세기말 프로 스포츠의 등장은 이런 경향을 더욱 강화시켰다. 프로 스포츠의 출범은 여가를 활용하는 수단으로 스 포츠 경기의 관람을 선택했던 사람들의 증가와 일정한 급료를 주고서라도 우 수선수를 영입하여 경쟁에서 승리함으로써 자기 공장, 지역, 교구의 우월성을 과시하고자 했던 욕망이 상호적으로 영향을 미친 결과였다. 그리고 이처럼 프로 스포츠가 확산되면서 스포츠를 개인적 여가활용의 수단으로 삼아 즐거움을 위해 스포츠를 했던 ..

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· 2023. 6. 7.
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근대 스포츠의 성립

1) 근대 스포츠의 의미 19세기에 영국을 중심으로 그 이전까지와 다른 성격을 지닌 신체활동이 나 타났는데, 이를 근대 스포츠라 부른다. 그렇다면 근대 스포츠가 그 이전까지의 신체활동과 달랐던 점은 무엇일까? 첫째, 근대 스포츠는 스포츠 자체를 위한 스포츠를 지향했다. 앞에서 살펴보 았듯이 근대 이전의 사회에서 스포츠 활동은 군사훈련과 긴밀한 연관을 맺고 있었다. 하지만 총과 대포 등 근대적 무기의 발전은 전투에서 신체능력의 가치 가 하락하도록 만들었다. 아무리 뛰어난 신체능력과 전투 기술을 지니고 있더 라도 근대적 무기의 위력 앞에서는 별 힘을 발휘할 수 없는 상황이 도래한 것 이다. 그 결과 이제 전쟁은 뛰어난 개인이 거의 영향을 미칠 수 없는 영역이 되었다. 여기에서 신체능력이 뛰어난 사람들은 다른..

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· 2023. 6. 6.
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근대 이전의 스포츠

한국체육사에 이어 근대 이전의 스포츠에 대해 알아볼 것 이다. 1) 군사훈련의로서의 스포츠 근대 이전의 스포츠와 유사한 신체활동은 자기목적적인 활동과는 거리가 있 었다. 즉, 그 활동 자체를 위해 참여했던 활동이라기보다는 다른 목적을 위한 수단으로 이루어진 성격이 강했다. 이 다른 목적 중 가장 일반적이었던 것은 군사훈련이었다. 사실 이는 스포츠의 기원을 생각해 본다면 당연한 일이기도 했다. 스포츠의 기원이 무엇인가에 대해서는 여러 논란이 존재하지만 많은 사람은 스포츠가 인간의 생존을 위한 활동, 즉 사냥에 기원을 두고 있을 것으로 생각 한다. "최초의 스포츠는 창던지기였다"라는 게르하르트 루카스(Gerhard Lukas)의 주장이 대표적이다. 즉, 스포츠는 농경과 가축사육의 발전으로 먹을 것을구하기 위..

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· 2023. 6. 3.
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